terça-feira, 25 de outubro de 2011

Hora do Saber & Sabor: Aprendendo a fazer brigadeiro com casca de banana

BRIGADEIRO DE CASCA DE BANANA

Ingredientes
1 lata de leite condensado
1 colher (sopa) manteiga sem sal
2 colheres (sopa) chocolate em pó
3 cascas de banana picada
1 colher (sopa) farinha de trigo

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador
Leve ao fogo para apurar ou no micro-ondas de 4 à 6 minutos
Deixe esfriar
Enrole e passe no chocolate granulado
Obs: no caso do micro-ondas, deixe 4 minutos para apurar, se necessário acrescente mais tempo, de 0,30 segundos em 0,30 segundos até dar o ponto exato de enrolar. O ponto correto somente é percebido após o doce estar frio.
Dicas de higiene
Hortaliças e frutas consumidas com casca:
1: Lave bem as frutas e hortaliças em água corrente.
2.Deixe de molho por 15 minutos em solução de água+ água sanitária na proporção de 01 colher ( sopa)  de água sanitária para cada 1 litro de água.
3.Escorra.
4:Deixe de molho por 10 minutos em solução de água+vinagre na proporção de 02 colheres (sopa) de  vinagre para 01 litro de água.
5: Escorra e está pronto para o cnsumo.


Hora do Saber & Sabor: Aprendendo a fazer suco de beterraba


Ingridientes
01 beterraba crua
01 laranja com casca,sem sementes.
01 litro de água
06 colheres (sopa) de açúcar
Modo de fazer:
Corte a beterraba e a laranja com casca,tire as sementes.
coloque a água e o açúcar.
Bata no liquidificador e coe.
Sirva gelado.

Hora do Saber & Sabor: Aprendendo a fazer suco de limão com couve

         
Ingridientes
03 limões
50 g de couve (03) folhas
01 litro de água
açúcar  a gosto
Modo de fazer:
Tire a casca e esprema o limão,corte as folhas de couve e bata tudo no liquidificador,
coe e sirva gelado.